常駐しているパーキングから 車を出そうとしたら キャ〜〜〜！！？ なんで！？ インターフォンで 現状金額をお伝えしたら しばらく車をうごかしてなかったから この金額になってるそうでした でも 定宿なので お支払い無し！ … 続きを読む →

薬膳と運動で 代謝と免疫力を上げ 体質改善の食生活を過ごしながら ２週間が過ぎました あと、２週間は 体を慣らすために 外食を控えて 薬膳食に撤して 食べても消費できる身体作りに 励みたいと思います それに加えて 朝と夜 … 続きを読む →

毎月、海外旅行の予定は 今年も半年先まで決まっているのですが 世界的に猛威を振るっている ＂新型コロナウイルス感染症＂の 拡大により 3月のマレーシア渡航が キャンセルになった！と 連絡がありました え！ 飛行機来ないの … 続きを読む →

体に優しい薬膳料理と 運動をしながらの 軽い修行の様な減量が終わった日に ボスが迎えに来てくれたので それから3日間 Hotel Lifeを楽しんだ後 一緒に無事、帰国となりました 今回の目標減量は 7キロでしが 7日間 … 続きを読む →

午前で 薬膳料理と運動は終了！ 午後には ＂lotte hotel seoul EXECUTIVE TOWER” に移動してチェックイン完了 ホテルの入り口では サーモグラフで観察していて エレベーター前では … 続きを読む →

薬膳料理を学びながら 運動をする以外は ホテルの部屋から外出しないので 普段観ないテレビでも 観てみようと スイッチを入れてみると actorやsingerの方が 料理を作ったりと 料理の話題が とても多く取り上げられて … 続きを読む →

1月28日〜 私…実は 目的があって 独りで韓国にきています 日本を旅立つ時から 新型コロナウイルスが 猛威を奮いだし 感染者もどんどん増えて お亡くなりりになる方も いると言うニュースを見たりと 怖いなって思っています … 続きを読む →

飛行機が 強風の為に 4時間遅延…… だから 目的地到着が遅くなり 予定をしていた事に間に合わず 今日の予定は無くなってしまいました…泣 仕方ないと理解しながら ラウンジで ヤケ酒ならぬ ヤケ緑茶！ 5杯目突入しています … 続きを読む →

娘ちゃんが ライブ配信の スカウトを受けて 打ち合わせの為に 青山の ＂17＂まで 送ってきて 出待ち中！ １時間くらいかかるそうで… ランチまだだから お腹が空いてて…… きっと娘ちゃんも お腹が空いてるはず！ あ〜 … 続きを読む →

日本から３時間で 南の島の心地よさに 癒されてきました 海、空、 太陽ゃ月、星からも 漲るパワーを 頭の先から足の先まで 与えられる感覚になるんです 夕暮れが近いた頃 sunsetを見に ドライブ中にタモン湾に立ち寄り … 続きを読む →