FYTTEweb連載〜第13弾　が公開されました＾＾ 今回は、産後の体型戻しについて書いています。 ▶︎『ボディメイク講師が教える！産後のお腹やせダイエット。お腹のたるみや体型戻しの方法』     & … 続きを読む →

久しぶり〜に、お友達とランチでした^_^メナケリでも人気の安藤ゆかさんにお誘いいただき♪プレゼントまで、いただいてしまいました！ 楽しい時間はあっという間^_^ Kanami

Baremineralの新しいメイクセットが届きました 早速試してみたら、ツヤ感が良かったです！！！ ミネラルコスメ系って、発色が良くないイメージあったけど、特に最近のBareMineralsのチーク、いい◎ 光に当たる … 続きを読む →

こんにちは。 私が連載で執筆させてもらっているFYTTEwebにて二の腕痩せについての記事が掲載されました。 ➡︎二の腕やせを目指すには、トレーニングする場所に要注意！ 二の腕を細くしたい場合は、腕全体をトレーニングする … 続きを読む →

新栄のフレンチ「アリーニュ」お料理、とても綺麗で繊細。 お店も落ち着いた雰囲気で、サービスも素敵でした。Kanami

GW中に、メナード美術館へ行きました。シャガール、マティス、ルオーの版画集が展示されていました。 5/23からは、テーマを変えて、3人のまた別の作品が展示されるようです。 最近、美術館へ出かけることが増えています。 Ka … 続きを読む →

こんにちは。 我が家は四男が生まれての初節句。 ついに兜が4つ並びました。被れるサイズがずらり。 なかなか壮観です。 京都の武久寛宗さん、一水さんの作品です。 柏餅は花桔梗で。 道明寺餅で、美味しいです。夜は、菖蒲湯を楽 … 続きを読む →

夏にぴったりのイヤリング♪カゴバッグと一緒につけよう、と今から楽しみです^ ^Kanami

お久しぶりです。 あっという間に４月も終わり、新しい年も始まりますね。 最近は、１月に生まれたベビーのお世話にも慣れてきて、少し自分のケアをする気持ちのゆとりが出てきました＾＾ 週末にボディスクラブ、フェイススクラブ、フ … 続きを読む →