無料配信中の「お家でできるレッスン」としてのYoutube動画。 ヨガジャーナルオンラインさんに取材頂き、掲載されました↓ 最近エクササイズも、レッスンも、たくさん動画であがっていますよね。 ぜひ、見てみてください＾＾ … 続きを読む →

先日父の日には、初めてハーブスのホールのケーキを！！！ 父母も私たち夫婦も、子供たちも、みんなでたっぷり食べても、まだある！！！ 「明日も食べられる〜

ランチはこんな感じでお出かけしました。 久しぶりにちゃんとした格好をした気がします。。。 気持ちも華やかになりたい！！と、真っ赤なワンピースです。 日本からは撤退してしまいましたが、大好きなBCBGMaxazriaのもの … 続きを読む →

久しぶりーーーーーのランチでした。 休業期間明けは予約が取りやすくなっていましたよ。 昭和区の人気イタリアン「ガッルーラ」 前菜のフォアグラがとっても美味しいです。 Kanami

またまた、行ってきました！ 例年は行列するようなのですが、今年はコロナ対策のために予約制になっていて 私にとっては逆に席を確保して行けるのでありがたい！ 欲張って、甘酒や、白玉や、きな粉クリームをトッピングしたり。 きな … 続きを読む →

前回ご紹介した無料のエクササイズ動画は、Youtubeチャンネルにて配信中です。 １つだいたい4分程度の短い動画にしてあるので、思いついた時にサクッと。 そして、ガッツリ動きたい！な方は、 チャンネルに登録されている動画 … 続きを読む →