子供が成長していく上で、欠かせない土台となるのが、自己肯定感です。 ありがとうと声をかける事は、自己肯定感を高め、自己の存在に意味があるんだなっ…と嬉しく感じる言葉です。 ペットの餌やりや些細な事でもありが … 続きを読む →

我が家の庭の柿の木に、たくさんの柿が大きく育ちました。 落ち葉の掃除をしていて気がついたのですが、そろそろ食べごろの柿もありました。 消毒していない体に優しい柿です。 食べごろの柿は、カットして食べますが、完熟になった物 … 続きを読む →

おはようございます。 今朝も、綺麗な空に恵まれて気持ちの良い朝になりましたね。 まだ、子供達も寝ているので、ゆっくりと呼吸して、一日がスタートしました〜。 キッチンに行くと、就寝前に作ったヨーグルトも朝には出来上がってい … 続きを読む →

肌と同じアミノ酸18種類で構成されている保湿成分によって、肌の水分と油分のバランスを整えてくれるシルクパウダー… 乾燥やエイジングのケアに… 紫外線を吸収する特徴もあり、お出かけしない、メイクをしない日も、屋内で心配され … 続きを読む →

こんにちは〜。 朝から体を動かし、今日も体調バッチリです。 さて、そろそろスーパーには、秋の魚、秋刀魚が並んでいますね。 スーパーに並んだ食材の中から、旬な物を選び、家族の健康を考えながら、毎日美味しく食べてもらう工夫を … 続きを読む →

夕方、息子がプレゼントしてくれました。 秋冬の花…キンモクセイ 季節を感じますね〜 そして今晩は、今年初おでんです。 今週から、又気温が上がるようですね。 ちょっと、おでんは早すぎたかな？

子どもの靴洗いや、お掃除も終わり、やれやれひと段落… お味噌の出来具合はどうかな？… 保管してある所を見に行くと… 出来てる、出来てる。 今年の2月に仕込んだ麦こうじを使ったお味噌。 一緒に仕込んだ豆味噌が出来上がるまで … 続きを読む →

  おはようございます～。 先日は、おうちですぐに作る事のできる愛情いっぱいおうちパンコースのベーシックレッスンがありました。   先日の食パン、カレーパン、自家製ヨーグルトを使ったデザートのコースと … 続きを読む →

  空の雲を見ると、秋の訪れを感じますね～。 あちらこちらに生まれる雲、動きながら形を変えていきます。 そんな雲が好きです。 見上げた時の空の表情・・・・こちらは、秋に良く見られる雲・・・   30分 … 続きを読む →

  先日のパン教室は、前日にお野菜いっぱいのカレーのフィリングを作り・・・ 当日は、早朝からご試食用のランチのパンを焼きました。 美味しそうないいにおい～♡ 皆さんがおみえになる３０分前に焼き上がり、玄関までパ … 続きを読む →