皆さま、こんばんは！

クアラルンプールもとても暑いです。

今回はアスタキサンチンについて✨

サーモンには

美肌には、鮭は欠かせない食材です。

朝はよく、サーモンは食べてます❤️

特にホテルステイの時は

サーモンとチーズの組み合わせの食べ方が

わたしのオススメです。

朝ごはんは、盛り盛り食べてます