楽天セールでストレッチマット＆チューブ購入‼まずはラジオ体操から
2020.05.16
ジムに行けなくなって、あまりにも動かなくなったので、ゴールデンウィーク前の楽天セールでこんなものを買ってみました
運動のやり方がわからないから、とりあえずAlexaにラジオ体操第一をかけてもらい
マットの上でラジオ体操第一！！
・・・・まずい、もう疲れた・・・
チューブまでたどり着くのかなぁ。
でも、身も心にも脂肪がつかないよう頑張ってみます！！
でも、身も心にも脂肪がつかないよう頑張ってみます！！
追記 最近はストレッチポールも購入！ますますストレッチにいそしんでいます！！
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