こんばんは。 夏にピッタリな、ゴージャスなネイルにチェンジしてきました♪ サマーパーティーなんかにもぴな素敵なネイル!! お出かけの妄想が止まりません…笑 新栄のアンジェヴォーグにて。

こんばんは。 昨夜はさきこ先生、ブレスユーのチカ社長、ウォーキングのきぃちゃん先生主催の「アーリーサマーパーティー」へ!! お気に入りのドレスとヘッドチェーンはBCBGのもの。 JIMMY CHOOのパイソンパンプスとト … 続きを読む →

こんばんは。 最近のお気に入り「こんぶとふのり」です。 原材料はふのりとこんぶのみ!! 粉状のこちらをそのままシャンプーに混ぜたり、 写真のようにペースト状にしてお酢と混ぜてリンスしたり。 お手軽でサラサラツヤツヤの髪に … 続きを読む →

こんにちは。 先週ですが、メナージュケリーでもお馴染みの、仲良しのきょーこちゃんのベイビーに会いに行ってきました!!! 生後三週間のとっても小さな赤ちゃん♪ ふわふわしててほんとに可愛くて、たくさん癒やされてきました！ … 続きを読む →

奇跡の野菜と言われるほど健康成分が豊富な「ヤーコン」を使った精進料理を食べてきました！ ヤーコンとは、さつま芋のような形をしたキク科の根菜で、ビタミンやミネラル、オリゴ糖、食物繊維、ポリフェノールなど、根も葉も栄養がギッ … 続きを読む →

こんにちは♪ 今更??ですが、ローカカオでスムージーやデザート作るのにハマってます。 スムージーは豆乳ベースに、ナッツ数種類、ドライフルーツ、ローカカオパウダー、バナナやアボカドを！ ハチミツやメープルシロップで甘さをプ … 続きを読む →

こんばんは♪ 今日はアンジェヴォーグでネイルチェンジしてきました！ 大人ピンクな夏ネイル♪ ピンクのレースのミンクスとクリアなビーズが可愛い!! その後は、来月下旬に久屋大通にオープンする「ショコラトリー　タカス」の試食 … 続きを読む →

こんにちは!! こちらの2冊の美容メソッド、気付けば二年は朝の習慣で続いていました。 左の本に至っては二年半!!! 旅行中であろうが、寝坊した日であろうが、例えお化粧の時間を省いてでも毎日実践!!!笑 これだけ続けたこれ … 続きを読む →

ゴールデンウィークから続いているお昼呑み♪（夜も飲んでますがww） BBQにホームパーティーに、楽しいイベントが続いています♪ しかし毎日本当に食べ過ぎ&飲みすぎ‥ 現在、運動０。食事制限０。体重+6ｷﾛ。Ω＼ζ … 続きを読む →

こんにちは♪ ゴールデンウィークにはいりましたね！！ 今日はネイルチェンジしにアンジェヴォーグへ！！ ネイティブ柄のネイル！可愛くてお気に入り♪ リアルフェザーも使ってあります!! 色落ちのデニムにTシャツ！みたいなスタ … 続きを読む →