先日のことですが、仲良しなおリボン党でもある、てるみちゃんと合同で トレーニングdayでした。

相変わらずてるみちゃんのナイスボディー❕

さすがベストボディーで優勝しただけありますね。

大会にでてなくても、この引き締まったボディ～❤️

私もこんなウェアがきれるように、がんばろうっと❤️

昨日はきゃっきゃと楽しくトレーニングではなく、真剣にトレーニングです。

てるみちゃんには、私の身体が確実に進化していると絶賛され、嬉しかった～❤️

きついですが、やったらやっただけの結果がついてくるので楽しいです❗️

90分の合同トレーニングのあとは、てるみちゃんのサロンで、筋膜リリースを受けました。

最高なbeautydayでした！

杉浦さん、てるみちゃん、ありがとうございました。