先日お伝えした “スパ＆フィットネスグランデ 泉店” に、
理想とするボディを手に入れるためのトレーニングに通っています。

細過ぎず（←ここ重要）、女性らしいふくよかさは残しつつ、
くびれるところはくびれて、お尻はプリッ！　あしくび細ッ！

それが私が理想とするボディ。憧れ〜(^o^)

そこに近づくため、
トレーナーのマイケルさんに励まされながら１時間!!

あっと言う間に時間が過ぎてしまいました。

お写真では笑顔ですが、実際はかなりキツイので、
本当はきっと変顔になっているはずです(^^;)

でも、体を動かして汗を流すことは大好きだから、
“スパ＆フィットネスグランデ 泉店” に通うのが
楽しくて楽しくて仕方がない私です！
今は忙しくて週１ぐらいですが、できれば週３行きたいくらい。

トレーニングはキツイこともありますが、
何事も努力しなきゃ得られませんよね。
理想のボディを目指して頑張りまーす (^_-)-☆