先日、フランスパンの勉強会に行ってきました。

かっこいいクープとたくさんの美しいクラムの気泡を求めて…

夏休みに入るまでに、たくさん復習したいと思ってます。

昨晩は、夏野菜の冬瓜を使って、中華スープを作りました。

冬瓜は、９５%が水分です。

むくみの解消、血圧降下にも良いです。

体を冷やす作用があるので、夏のメニューに取り入れてみては…