Head Stand ♡ ヘッドスタンド
2014.04.03
たまにはヨーガのことを、、
好きなポーズの一つ、シールシャーサナ( ヘッドスタンド )
気分がのらない時も、これやるとスッキリするんだー
Ashtanga Yoga ( アシュタンガヨガ )では順番にきちんと意味があるし
いきなりやると怪我につながることもあると思うので、
やった事がない方は真似しないでよーー
half bend ( ハーフベンド )
ジムでもやりたくなると おもむろにはじめちゃう笑
変な奴登録されていると思うwww
ウェアは相変わらず adidas by Stella McCartney
( アディダス バイ ステラ マッカートニー )
それでは また、、
xoxo,
Seiko
インスタやってまーす♡
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