自粛生活が長くなるとどうしても、心も暗くなりがち…

そして毎日マスク生活の今、 マスクの中の顔は、表情も衰え、口角も下がりがちになります。

是非、皆さん、舌回しを実践してくださいね❤️

表情筋も鍛えられ、口角も上がり、フェイスラインも「しゅっ」を、叶えてくれる簡単な美顔メソッドです。

最初少し顔の筋肉痛を感じるかもしれません。

最初は無理せず少しづつならして、慣れてきたら左右20回を１日に３セットするのがオススメです❤️

https://ameblo.jp/shirakawa-kai/entry-12591180854.html

是非頑張って続けてみてくださいね♪

自粛生活の中でも、美意識高く…
そして
あなたとあなたの大切な人を守るためにstay home❤️