こんばんは…

今日はいつもの美容院でマッサージをしてもらいました。

「耳の上、老廃物でゴリゴリしていますね」…

「昨晩、パソコンを使ったので…」

そんな、会話をしながらマッサージは続きます。

毎回、頭皮全体をもみほぐし、後頭部からは噴水のように上へ上へと…

下がってきた頭皮を持ち上げる。

前方の頭皮が下がってくると、おでけにはシワができ、ほうれい線にもなるそうです。

マッサージによって、リンパの流れが良くなり、むくみ、たるみが改善されます。

皆様も、ご自分の頭皮に手を当てて、マッサージしてみて下さい。

化粧品を変えるのも良いですが、頭皮ケアを生活の中に加えてみると、肌が蘇りますよ。

そして、肌の蘇りを期待し、就寝前の肌のお手入れは、化粧水もクリームも何もつけずに、非加熱酵素がたっぷり入った、角質ケアの物のみ塗って寝ます。

唇にはバームを忘れずに…

この続きですが、改めてお伝えしていきますね。

おやすみなさい。