美容法よく聞かれますが、美容効果が高く必須なものの一つに適度な運動があげられます

現在は名古屋高畑にあるZERO advance  でパーソナルトレーニングを週2回おこなっています

1回90分なので、最後のほぐしまでしっかりおこなえるのが魅力的です

私の紹介で特典があるそうなので、興味のある方は私のインスタからDM、またはジムに直接ブログをみたと連絡くださいね。