穏やかな気持ちで

穏やかな気持ちで

2019.11.05

おはようございます。
雲のない青い秋空が広がってますね
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窓を開けてると
少し肌寒くはありますが
爽やかな風が
お部屋の中を軽やかに入ってきています

数日前、
気分がのらずに行った釜山から
帰国して
行く前と帰国してからの
見る景色が変わったように感じています

行く前は
私…壊れそうなくらいだったと思うのです

ペットを無くして
心にポッカリ穴が開いたような…
虚無感、脱力感、
日に日に増す不安感
死んだペットの姿が見えたり…
不眠、めまいなど
そんな症状があったのです

しかし
人と会うと
そんなそぶりは見せないように
頑張ってたり

でも
何かの隙にすぐ涙が出る

近くで見ていた家族は
いち早く
私の異変に気付いたのでしょうね

だから無理やり
お出かけ決行!と
なったのでした

釜山では
食べたくない食事を摂り
誰とも話したくないけど
偶然、お隣になった
親切な方と触れ合い
花火を観て
心が動き
見える景色がグレーだったのが
鮮やかな色を感じられたのです

マイケルを
忘れるわけでなく、
良い思い出にして普通の生活を送れるように
心のリハビリになったようでした
一緒に過ごした時間や思い出が蘇り
すぐ涙が出ていましたが
悲しみを抑えたら
長引くだけだから
それを我慢せずに
悲しい時は泣けばいいよ!
一緒だと食事はとるだろ?
眠れなくてもベッドにはいって
インスタやブログを書いたら?
と、
半強制的に
ストーリーをあげたりと
ボスに強いられた数日間を
過ごしました

そんな中で
わたしも自分の変化を感じていました

マイケルを忘れるわけでなく、
良い思い出にして普通の生活を送れるように
悲しみによりそい
事実を理解し受け止めれるようにと…
気持ちの整理をしなければと…
思えるようになりました

テラス越しの
空の青さと
爽やかな風を
今は穏やかな気持ちで
感じています

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