今日は久しぶりに会うお友達とモーニングとランチ☆

美意識高くスタイルバツグンのお友達。それで不満があるなんて、信じれないくらです。周りのお友達もキレイな方が多いし、現状で満足してないって凄いですよね☆

息子の習い事が一緒だったお友達。久しぶりなので、近況報告したり、美容の話題になったり♫モーニングからランチしたのにあっという間の時間でした。

最近美容の為にまた食べはじめてるアーモンド。世界一の美女になるダイエットでお馴染みのエリカアンギャルさんが、美容のためにお勧めしていたので、以前食べていて、最近また食べはじめました。前は大量のアーモンドを買って自分でオーブンで素焼きしてましたが、今は簡単に小袋の素焼きアーモンドを食べてます♫
とりあえず、毎日なかなかやめられない夜食の代わりにたべようかな。

大分前ですが、この本をよんで、我が家のキッチンからサラダオイルがなくなりました☆和食にはクセのないグレープシードオイルを使ってます♫
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