寝る前ストレッチ♡ 2012.10.27 今週は忙しく飛び回り、あっという間に金曜日ですね~ 最近、脚の筋トレしてまーす!って(笑)息子を脚に乗せて飛行機!! これ、かなり息子も喜ぶし、私も脚の筋トレになり、一石二鳥~楽しくストレッチしないとね!! からの、、、息子が眠ったあとは、アロマタイム♪(´ε` ) その時々によって選ぶ香りも体が要求している香りも違うけど、今夜はグッスリ眠りたいので、クラリセージとオレンジを少しブレンド♡ それでは、皆さんも素敵な週末をお過ごしくださいね!!