メナージュケリー
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葛西香織
6歳と3歳の女の子のママ。ハワイ大学を卒業後、英会話講師を経てJALの国際線CAとして活躍。現在は美脚ウォーキングをはじめ、美ボディをつくるためのメソッドを教える「ビューティーワークアウトラボ」を主催。メナージュブロガー随一の美ボディを誇る
HOME  >  プレミアム読者モデル・ブログ  >  葛西香織 | 読者ブログ  >  ☆日本大会第3位になりました☆
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ご報告が遅くなりました。
昨年末に開催された、
日本最大級のフィットネスの大会、
「ベストボディジャパン」において、

レディースクラス、
日本第3位を獲得することができました!

2人目を出産後、授乳をやめるとともに
ダイエットするなら今しかない!と思い立ち、
まずは食事制限のみで、スムーズに3キロは減量することができましたが、
その後はなかなか体重が落ちませんでした。

そんな時、トレーナーである幼稚園の
ママ友に勧められて始めた、トレーニング…

去年の7月にトレーニングを始め、11月末の全国大会まで、
一気に駆け抜けました。

体の変化は、とっても素直で
体重はマイナス4キロ、
体脂肪率においては、マイナス7%

体の見た目がみるみる変化していくことに、
喜びと感動の毎日でした♡♡

自分がこんなにどっぷり”ボディメイク”にはまって
しまうとは、思いもよりませんでした(*^^*)

それ以降、モデルのお話やダイエット本で
私のストーリーを紹介していただくなど、
様々なお仕事をいただくようになりました。

体が変われば、色んなことがかわります!
新しい自分に出会うことに、
遅い…なんてことはありません。

まず第一歩を踏み出してみませんか(^_−)−☆

Fabulous life for ALL.
Love, Kaori ♡♡

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