昨晩のお料理続き…

昨晩のお料理続き…

2015.09.06

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一つ前のブログの続きです。

レンコンはビタミンCが豊富です。

ビタミンCの吸収には、カルシウムが必要なので、オススメしたいメニューの一つです。

昨晩は、揚げナスも作りました。

ワカサギ揚げにもキウイを添えて・・・・

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