昨日の夕飯の一品は、胸肉に青じそを巻いて、お鍋でじっくり蒸したもの…

スポーツをする子供達には、胸肉はオススメです。

低カロリー、高タンパク質。

免疫力を高める効果もあるそうですから、大人にもオススメですよ。

ストウブのお鍋は、柔らかく、しっとりした食感で仕上がります。

硬くなりにくいので、今日の娘のお弁当にも入れました。