おはようございます。

今朝は、少し冷えましたね。

このように温度差があると普段の体とは違い、美周りから肩にかけてこってます。

先ほど、冬にたくさん買ったカイロがある方は、肩甲骨の間に貼ると良いと聞いたので、貼ってみました。

しかし、肩甲骨の間に貼るのは難しいですね。

鏡を見ながら貼りました。

なんとなく手先も温かくなってきたので、今日も、家事スタートです。