メナージュケリー
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安藤紀子
食生活アドバイザー3級の資格を持ち、カラダにやさしい家庭料理を作る毎日。パン講師としてのディプロマも取得し、自宅で少人数制のパン教室をスタート。一男一女のママ。

月別アーカイブ: 2016年9月

【2016 09/28】

麹菌を使って、冬に作っておく万能調味料。 常温保存可能なんですよ。   今日のお昼は、こちらの調味料で肉巻きを作りました。 私が作るこちらの万能調味料は、栄養価の高い玄米を発酵させて作るので、 焼き上がりはみり … 続きを読む

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【2016 09/26】

塾に行っている間に、塾勉あとのおやつを作ってます。 朝晩は涼しくなり、さつまいもが食べたくなる季節になりましたね。 夜食なのでお腹に優しいさつまいもを使い、甘さも控えめに…

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【2016 09/26】

自家製味噌で、毎日元気に暮らしております。   寒こうじは、素材の下味に・・・・   さわらや、鶏の胸肉も柔らかくなります。  

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肌にするんとなじむチーク見つけました。       ジェーン・アイルデールのコントロールカラー。 Soブロンズ3     チークカラーとシェーディングと2種類の色が一つに … 続きを読む

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  秋使用のファンデーションの見直しに、ナチュラルコスメコーナーへ。。。。 お邪魔したのは、ジェーン・アイルデールさん。 カウンセリングをしながら、手早く仕上げていただきました。 もう完璧です。 隣の席で見てい … 続きを読む

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      台風により、風がすごかったので、ミロちゃんも心配そうでした     朝食用にパンを焼きました。         &nb … 続きを読む

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オーガニックのシナモンスティックやクローブなどを加えて作ってみました。 デトックスウォーター   今日は、防ばい剤不使用のメイヤーレモンを使って作ってみます。

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オーガニックマーケットキッチンで用意されていたデトックスウォーターがとても美味しかったので、お店の方にお伺いしました。 フルーツの他にもシナモンスティックやクローブなどのスパイスが入っているのですが、ふわりと香るスパイス … 続きを読む

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【2016 09/19】

連休は、お友達と待ち合わせしてランチは矢場町PARCOのオーガニックマーケットキッチンへ… リニューアルされて、更に素敵な空間と美食に会話が弾む… 11時半過ぎに入店…待ち時間もなく、食事することが出来き次の目的地へ… … 続きを読む

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お掃除にはこちらをまとめ買い   おススメです。

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