メナージュケリー
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内ヶ島 有美
「名古屋女性の美意識を、一緒に高めましょ!」
女性の美意識を高めたい! が私の目標です。子どもたちから「ママは太陽みたい」とよく言われるのですが、読者の方にもそんなふうに思っていただけたらうれしく思います。
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【2018 06/08】
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皆様♡

こんばんは!!
名古屋梅雨入りしましたね。。。
これからジトジト、ベタベタな季節になりますが、お肌のお手入れは365日重要!!

私のお手入れ方法ご紹介です。

2年ほど前から購入して
毎日お気に入りなのが
「水素吸入」
私は1日どこかの時間で3時間吸うようにしています。子供たちも使えるので
重宝している水素!!

毛穴や肌質が変わるのはもちろんですが、アレルギー体質の人にも効果を発揮しているようです。また水素吸入は
内臓脂肪を減らすことが大々的にしられており、脳の活性化にもいいみたいです。テレビを見ながらリラックスタイムにいいことだらけ♡

そして、ズラッとアップしましたスキンケア用品!!

今ビタミンA導入のお手入れを定期的にしているので、エンビロンのクレンジングを使用しています。
しっかりメイクの時はジェルを。
ノーメイクの時は乳液タイプを使っています^_^
お肌にはその時の状態でスキンケアを変えることが大切ですね。
特に高価なものを使う必要はなく、
日々、しっかり汚れを落として
お肌に優しく続けられるものが1番ベストです♡

化粧水や洗顔も
たっぷり保水できるアイテムを私は使用してます(^ ^)

これから夏に向けて
皆さんもキラキラ美肌でいられるようにしてくださいね☆Yumi Uchigashima

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皆さま
こんばんは!!

かなりのお久しぶりのブログは
コチラから^_^

今月号の定例ページにも載っております『ウーシア鍼灸院』での施術の様子です!!代謝を上げてくれる
ハーブティーを飲む私(笑)今回は頭皮からスタート!!
先生に「頭皮がブヨブヨしてます」
と言われてしまいました。。。

頭皮は硬くてもいけないし
頭皮でも浮腫むことがあるので
しっかりマッサージはしていたものの。。。

ストレスが溜まると頭部はブヨブヨになるそうです!!
もちろんしっかり針をしてもらいました^_^毎回全身コースですが、
特に腰痛持ちの私は腰重要でして、、、、
針を刺したところに電気を流してもらい、しっかり筋肉を運動させてもらいます。さて!!
この日お初の「美脚コース」
こちら。。。
めちゃくちゃ筋肉が動きます(笑)
私のようなタルタルの脚でも
しっかり針と電気で運動したのか、、
終わった後は汗びっしょりでした〜〜(笑)(笑)(笑)
でも、むくみもだるさもなく
スッキリです!!

あとカッピングがおススメですが
そちらは紙面でご覧になってくださいねっ♡

ブログ、定期的に書いていきますので
皆様引き続きよろしくお願いいたしますっ(・∀・)

Yumi Uchigashima

【2017 07/15】
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皆様♡

お久しぶりです!!

雨もようやくあがり、晴天の名古屋です^_^

お休みしていました
内ヶ島有美オフィシャルブログ再開いたしました!!

またご報告したいこともありますので是非ご覧くださいね♡

それでは!
素敵な週末をお過ごしくださいねっ♡iPhoneから送信

【2017 01/19】
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皆様♡
こんばんは〜〜

今日は朝一から
久しぶりのデトックスに!!

2回ドームサウナに入り、身体の毒素排出してきました♡

そして〜〜
こちらのクリーム!!!!
海外旅行大好きなEMIちゃんからのお土産^_^

海外セレブご愛用というパパイヤのクリーム♡
☆LUCAS’PAPAW☆
びっくりなことに本当に万能!!
肌荒れ、ニキビ、虫刺され、擦り傷、アザ、リップクリーム、ハンドクリーム
全てに対応だとか。。。

私は今、カバンの中に忍ばせている一品です♡Yumi Uchigashima

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皆様♡
寒い日が続く名古屋です。。。
そんな中今週も始まりました!!
宜しくお願いします^_^

昨日は尊敬する女性社長から頂いたプレゼントにテンションが終始あがっている
私です!!

名古屋で中々入荷がなく、去年からずっと待っていました〜〜
海外旅行の中、見つけてくださりプレゼントしていただきましたっ!!
感謝っ♡

そして〜〜アメブロにも書きましたが、、、
私が今お気に入りで使用している
基礎化粧品!!エクスビアンス♡

お肌にはターンオーバーの乱れをなくすことが美肌への一歩!!
エクスビアンスはターンオーバーを正常化してくれるスキンケアシリーズ♡
毎日のお手入れがすごく楽しみです!!!
写メはお手入れ直後♡
私はレーザー治療もしているので
保湿が欠かせません!!
1ヶ月後のお肌がかなり楽しみです♡
またレポりますね〜〜^_^

それでは皆様♡
おやすみなさい☆Yumi Uchigashima

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皆様♡
こんばんは〜〜

今日の私の仕事後の癒し〜〜

あまりにも寒すぎて
身体がこり固まりすぎっ_(:3 」∠)_

私、凝りはほっとけないタイプ!!
速攻マッサージ行っちゃいます(笑)

今日はデクレオールのマッサージがしたくて。。。
いつもとは違う香りをチョイス!!
筋肉にアプローチする香りと深いリラックスができる香りにしました♡

お顔もレーザーばかりだったので
久しぶりにマッサージでお肌を癒してあげようかな〜〜とカリタのマッサージでゆっくりと♡

お持ち帰りしたスキンケアは!!
血管拡張からくる赤みに効果をもたらすブランド
ソティスの化粧水&美容クリームを購入してきました♡
敏感肌でも大丈夫みたいなので今夜から夜のお手入れ楽しみです!!Yumi Uchigashima

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皆様♡
こんばんは!!

三連休最後の日は。。。
家族で幼馴染の家に!!

そう!愛の家です(笑)
今日もロリーズのコーデでおチビさん達と夜まで長居^_^

なんで女って話がつきないんだろ〜〜
今日は美容トークから嫁業の話までどれだけ語ったか(笑)(笑)

可愛いチャームもゲットできた♡

明日から子供達も学校で
いつもの毎日がスタートです!!

頑張らないと〜〜!!!

皆様♡
今週も宜しくお願いします♡Yumi Uchigashima

【2017 01/06】
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皆様♡
こんばんは!!

明日からの三連休は。。。
私は子供達の冬の宿題の追い込みで終わりそうです(笑)

さて〜〜
ここのところミディアムヘアでいる私ですが、、、

ショートにしたいのを我慢しておりますよ(笑)(笑)(笑)

今回はBALBAOのオーナーにも秒殺で
カラーを暗くする!!
と言われ(笑)
お任せカラーに^_^
私にとってツヤ感は欠かせない!!
それとクシュクシュ感も欠かせないです!!!

ピンクメイクが合うカラーになってよかった♡

それでは皆様♡
素敵な連休をお過ごしくださいね!!Yumi Uchigashima

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皆様
こんばんはっ!!

年始から早速〜〜バタバタと動いています(笑)

ネイルチェンジに女子トークに
お手入れ!!

今日は私の大好きなサーマクール&ピコレーザートーニングでがっつりコース!!

高濃度ビタミン点滴は外せない^_^

詳しくは
内ヶ島有美アメブロでも書いてます♡Yumi Uchigashima

【2016 12/31】
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皆様♡
お久しぶりの更新になりました!!

今年ももう終わり。。。
年末の色々をアップします!!

私の2016年は友達と家族に支えられた1年になりました♡

来年からは仕事も本腰を入れてスタートしたいとおもっています!!

またお仕事はご報告いたしますね♡

皆様にとって
素敵な年越しになりますように。。。Yumi Uchigashima

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